Ciuperca unghiilor, cunoscuta si sub numele de onicomicoza, este o afectiune comuna care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Aceasta infectie fungica poate provoca ingalbenirea, ingrosarea si sfarmarea unghiilor, cauzand un disconfort semnificativ. De-a lungul timpului, oamenii au cautat numeroase metode de a combate aceasta problema, folosind atat tratamente medicale, cat si metode traditionale. Una dintre aceste metode traditionale este cunoscuta sub numele de metoda taraneasca de a scapa de ciuperca unghiilor, care se bazeaza pe utilizarea de remedii naturale eficiente. In acest articol, vom explora cateva dintre aceste remedii si vom analiza eficienta lor.
Usturoiul – Un Remediu Natural Puternic
Usturoiul este cunoscut pentru proprietatile sale antimicrobiene si antifungice, fiind un aliat de nadejde in lupta impotriva ciupercii unghiilor. Allicinul, un compus activ din usturoi, are capacitatea de a combate eficient infectiile fungice prin inhibarea cresterii ciupercilor.
Un studiu publicat in “Journal of Applied Microbiology” a demonstrat ca extractul de usturoi poate inhiba cresterea mai multor tipuri de fungi, inclusiv a celor care cauzeaza onicomicoza. Pentru a folosi usturoiul ca remediu, se poate aplica direct pe unghie sub forma de pasta, care se obtine prin zdrobirea cateilor de usturoi si amestecarea lor cu un ulei purtator, cum ar fi uleiul de masline. Aceasta pasta trebuie aplicata zilnic, timp de cateva saptamani, pentru a observa rezultate semnificative.
In plus, consumul de usturoi proaspat poate intari sistemul imunitar, ajutand organismul sa lupte mai eficient impotriva infectiilor. Asadar, includerea usturoiului in dieta zilnica poate sustine tratamentul extern aplicat direct pe unghii.
Otetul de Mere – Aciditate Benefica
Otetul de mere este un alt remediu natural popular datorita acidului acetic pe care il contine, care creeaza un mediu ostil pentru dezvoltarea fungilor. Acest tip de otet poate fi folosit sub forma de inmuieri zilnice pentru unghii.
O metoda eficienta este amestecarea in parti egale de otet de mere si apa calda intr-un recipient suficient de mare pentru a inmuia picioarele sau mainile afectate. Se recomanda ca unghiile sa fie inmuiate timp de 20-30 de minute zilnic. Efectuate regulat, aceste inmuieri pot reduce semnificativ simptomele onicomicozei.
Potrivit “American Academy of Dermatology”, otetul de mere nu doar ca ajuta la diminuarea ciupercii unghiilor, dar poate si sa imbunatateasca aspectul general al unghiilor, reducand decolorarea si ingrosarea acestora.
Uleiul de Arbore de Ceai – Un Antiseptic Natural
Uleiul de arbore de ceai este recunoscut pentru proprietatile sale antiseptice si antifungice si este adesea utilizat in tratamentele pentru ciuperca unghiilor. Uleiul de arbore de ceai contine terpenoide care au demonstrat eficienta in inhibarea cresterii fungice.
Aplicarea directa a uleiului de arbore de ceai pe unghiile afectate poate fi o metoda foarte eficienta. Se recomanda diluarea uleiului pur intr-un ulei purtator, cum ar fi uleiul de cocos, pentru a preveni iritatiile pielii. Acest amestec trebuie aplicat de doua ori pe zi, folosind un betisor de urechi pentru a acoperi intreaga suprafata a unghiei si pielea din jur.
Clinica Mayo sustine ca, desi sunt necesare mai multe studii pentru a confirma eficienta absoluta a uleiului de arbore de ceai, multe persoane au raportat imbunatatiri notabile dupa utilizarea acestui remediu natural.
Bicarbonatul de Sodiu – Neutralizatorul Naturii
Bicarbonatul de sodiu este un alt remediu simplu si accesibil care poate ajuta la combaterea ciupercii unghiilor. Proprietatile sale alcaline creeaza un mediu neprielnic pentru dezvoltarea fungilor, iar capacitatea de a absorbi umezeala il face ideal pentru prevenirea inmultirii ciupercilor.
Un mod de aplicare este prin crearea unei paste din bicarbonat de sodiu si apa, care poate fi aplicata direct pe unghiile afectate. Alternativ, se poate adauga bicarbonat de sodiu in apa pentru inmuierea picioarelor sau mainilor, repetand acest proces zilnic.
- Aplicati pasta de bicarbonat de sodiu direct pe unghii si lasati sa actioneze 10-15 minute.
- Clatiti bine si uscati complet picioarele sau mainile dupa fiecare tratament.
- Repetati procesul de cel putin doua ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.
- Utilizati pudra de bicarbonat de sodiu in sosetele zilnice pentru a mentine picioarele uscate.
- Bicarbonatul de sodiu poate fi utilizat ca parte a unui regim preventiv impotriva onicomicozei.
Un raport publicat de “National Institute of Health” mentioneaza bicarbonatul de sodiu ca un tratament potential pentru diverse infectii fungice, datorita eficacitatii sale in crearea unui mediu alcalin.
Lamaia – Miracolul Citricelor
Proprietatile antifungice si antibacteriene ale sucului de lamaie il fac un alt remediu popular pentru ciuperca unghiilor. Acidul citric natural din lamaie poate ajuta la stoparea raspandirii fungilor si la imbunatatirea aspectului unghiilor afectate.
Pentru a folosi lamaia ca tratament, se poate aplica direct sucul proaspat stors pe unghiile afectate, lasand sa actioneze timp de 10-15 minute inainte de a clati. Aceasta operatiune trebuie repetata de doua ori pe zi pentru rezultate vizibile.
Lamaia nu doar ca ajuta la combaterea fungilor, dar poate si sa promoveze sanatatea generala a unghiilor, datorita continutului sau ridicat de vitamina C. Consumul regulat de lamaie poate, de asemenea, intari sistemul imunitar, ajutand corpul sa lupte mai eficient impotriva infectiilor.
Sarea de Mare – Un Exfoliant Benefic
Sarea de mare poate fi utilizata ca tratament pentru ciuperca unghiilor datorita proprietatilor sale exfoliante si de curatare. Aceasta poate ajuta la indepartarea pielii moarte si la imbunatatirea sanatatii generale a unghiilor.
Un amestec de sare de mare si apa calda poate fi utilizat pentru a inmuia picioarele sau mainile, ajutand la reducerea simptomelor onicomicozei. Acest tratament poate fi imbunatatit prin adaugarea de esente de uleiuri esentiale antifungice, cum ar fi uleiul de lavanda sau eucalipt.
Se recomanda inmuierea in solutia de sare de mare timp de 15-20 de minute zilnic, dupa care unghiile trebuie uscate complet. Aceasta metoda nu doar ca ajuta la combaterea ciupercii unghiilor, dar poate si sa imbunatateasca aspectul general al pielii, lasand-o mai fina si mai sanatoasa.
Un Regim Echilibrat pentru Combaterea Ciupercii Unghiilor
Desi metodele traditionale pot oferi o solutie eficienta pentru tratarea ciupercii unghiilor, este important sa se adopte si un regim general de viata sanatos pentru a preveni aparitia sau recidiva acesteia. Adoptarea unui stil de viata sanatos, care sa includa o dieta echilibrata, poate intari sistemul imunitar si poate ajuta la combaterea infectiilor fungice.
Este esential sa se mentina o igiena corespunzatoare a unghiilor, sa se evite purtarea incaltamintei umede sau stramte si sa se foloseasca produse de ingrijire a unghiilor de calitate.
Intr-un raport publicat de “World Health Organization”, se subliniaza importanta unei diete echilibrate si a practicarii igienei corespunzatoare pentru prevenirea infectiilor cauzate de ciuperci. Astfel, combinarea metodelor taranesti cu o abordare generala de viata sanatoasa poate oferi cele mai bune rezultate in lupta impotriva onicomicozei.